4 bí kíp thần thánh giúp chàng kiểm soát xuất tinh dễ dàng hơn bao giờ hết

Kéo dài thời gian quan hệ là mong muốn của hầu hết các cặp đôi khi “lâm trận”, xuất tinh khi bạn tình chưa đạt khoái cảm sẽ mang lại sự hụt hẫng cho phụ nữ, tâm lý mặc cảm, xấu hổ cho đấng mày râu. Vậy bí quyết nào giúp nam giới kiểm soát xuất tinh, kéo dài thời gian quan hệ?

1. Thở đúng cách giúp nam giới kiểm soát xuất tinh

Điều tiết nhịp thở sẽ giúp bạn thư giãn hơn khi bắt đầu yêu. Khi ở trạng thái bình thường, cơ thể bạn rất thả lỏng, thư giãn. Nhưng khi chuẩn  bị quan hệ, cơ thể bạn thường căng thẳng càng khó duy trì được thời gian quan hệ lâu dài. Hãy thả lỏng cơ thể để dễ dàng hơn trong việc kiểm soát xuất tinh.

Bí kíp thần thánh giúp chàng kiểm soát xuất tinh dễ dàng hơn bao giờ hết
Bí kíp thần thánh giúp chàng kiểm soát xuất tinh dễ dàng hơn bao giờ hết

Hãy hít thở sâu, giống như đang nén cơn giận vào lòng: Hít vào trong 10 giây, giữ hơi thở trong 2 giây và thở ra trong 10 giây. Nên lặp lại kĩ thuật này trong 2-3 phút khi gần xuất tinh để cơ thể được thư giãn một cách tự nhiên. Khi đó, cả thể trạng và tinh thần đều ở trạng thái thoải mái sẽ giúp bạn kiểm soát tốt việc xuất tinh.

Nếu bạn đã sẵn sàng đón nhận nhận những cơn cực khoái chuẩn bị kéo đến, hãy thở dồn dập và thành tiếng. Điều này sẽ tác động trực tiếp vào cơ bụng, khiến bạn dễ đạt cực khoái dữ dội cũng như ra tín hiệu cho bạn tình đón nhận những giây phút thăng hoa.

2. Đánh lừa cảm giác của bản thân để kiểm soát xuất tinh

Đừng chăm chăm tập trung vào khoái cảm hoặc nghĩ nhiều về “chuyện ấy” bởi điều đó sẽ kích thích cơ thể bạn hưng phấn hơn, làm nhanh chóng xuất tinh. Hãy đánh lừa cảm giác của mình bằng việc suy nghĩ một vấn đề nào đấy … không liên quan đến tình dục, chẳng hạn công việc bận rộn, phòng ngủ bừa bãi hay khoản nợ tín dụng của bạn sắp đến ngày trả. Sẽ rất hiệu quả trong việc làm giảm sự hưng phấn của bạn đi đó.

Nam giới hãy nghĩ đến chuyện khác thay vì chăm chăm vào khoái cảm

Nhiều người còn xem ti vi, hoặc nghe nhạc, khi  cảm xúc đang thăng hoa, họ cố gắng tập trung vào đoạn thời sự đang nghe, hoặc giai điệu bài hát đang vang lên, thay vì tập trung vào làn da trắng nõn của bạn tình hay tiếng thở hổn hển.

Mẹo nhỏ này sẽ cải thiện được đáng kể tình trạng xuất tinh sớm. Lâu dần sẽ tạo thói quen “nhẫn nhịn” cho cơ thể, kiểm soát xuất tinh sẽ dễ dàng hơn. Khi cơ thể đã có những phản xạ quen dần, bạn không cần nghĩ đi đâu nữa mà vẫn kéo dài được thời gian xuất tinh.

3. Thực hiện phương pháp ngừng – bắt đầu để kiểm soát xuất tinh

Đây là kỹ thuật khá đơn giản, bạn có thể thực hiện khi thủ dâm hoặc với kết hợp cùng bạn tình của mình.

Kích thích “cậu bé” và dừng hẳn lại khi bạn cảm thấy mình sắp xuất tinh. Bạn hãy ngừng khoảng 40-60 giây rồi bắt đầu lại, lặp lại khoảng 4-5 lần. Cuối cùng hãy xuất tinh khi bạn tình đã thoả mãn.

Khi chuẩn bị thăng hoa, hãy dừng lại vài giây để xoa dịu cảm giác đó

Có nhiều người cảm thấy bất tiện về phương pháp này, làm cho họ giảm sự hưng phấn. Tuy nhiên có một mẹo nhỏ cho các cặp đôi là trong thời gian dừng lại, hai bạn hãy vuốt ve, mơn trớn những điểm nhạy cảm khác trên cơ thể để khoái cảm không bị gián đoạn, có thể nói lời yêu thương để kích thích cuộc yêu thêm thăng hoa.

Nếu mức độ khoái cảm được cho thang điểm từ 0-10 thì bạn nên giữ cảm giác của cậu nhỏ ở mức 7 hoặc 8. Nếu để khoái cảm đạt mức 9 sẽ kích thích cực đại, bạn không thể kiềm chế được ham muốn và khiến cuộc yêu “tuôn trào”. Tuy nhiên cũng không nên để mức độ khoái cảm ở mức quá thấp, bởi như vậy có thể làm giảm ham muốn ngay tại thời điểm đó, hoặc có thể phải bắt đầu lại từ đầu để khơi dạy ham muốn cho “cậu nhỏ”, điều này khá mất thời gian và không ai muốn cuộc vui phải ngắt quãng giữa chừng như vậy cả.

4. Lựa chọn tư thế lâu ra giúp kiểm soát xuất tinh ở nam giới

Có rất nhiều tư thế quan hệ để bạn lựa chọn trong cuộc vui của mình. Có những tư thế nàng rất kích thích, nhưng bạn lại lâu ra. Đó là những tư thế đáng để lựa chọn nếu bạn muốn kéo dài cuộc yêu của mình.

Những tư thế ít nhạy cảm với nam giới là khi dương vật tiếp xúc ít với âm đạo hoặc nữ giới “làm chủ cuộc chơi”. Những tư thế thích hợp như nữ ngồi trên, hoặc người nam “tấn công” từ phía sau hay 2 người nằm vuông góc với nhau… đều là những gợi ý tốt nhất dành cho các quý ông bị xuất tinh sớm. Thay đổi tư thế quan hệ không những giúp cho “chuyện ấy” của các cặp đôi trở nên tươi mới hơn, giúp hưng phấn hơn khi quan hệ tình dục, mà còn giúp chàng kiểm soát việc xuất tinh của mình bằng việc lựa chọn những tư thế ít kích thích đến “cậu nhỏ”.

Tư thế cưỡi ngựa giúp kéo dài thời gian quan hệ

Bạn cũng nên duy trì việc quan hệ tình dục thường xuyên, sẽ làm mất đi cảm giác nóng bỏng lúc ban đầu, dương vật cũng đã thích nghi được với môi trường âm đạo, giúp bạn kiểm soát việc xuất tinh dễ dàng hơn.

Bình luận

  1. Đỗ Mạnh Tuấn says: Trả lời

    Cứ phải nhịn thế này thì khổ quá các ông ơi, còn gì là sướng nữa

    1. Đỗ Mạnh Cường says: Trả lời

      Mình nhịn tí thì vợ mới được vui ông ạ, chứ đàn ông thì có quan trọng gì lúc nào chả sướng, cứ ra là sướng mà có gì đâu

  2. Trần Xuân Tùng says: Trả lời

    Cứ được khởi động kĩ càng, thổi kèn là súng cứng như đá, tha hồ mà chiều vợ, chứ đang sướng lại bảo nhịn thì nhìn thế nào được các bác ơi

  3. Hoàng Dương says: Trả lời

    Đàn ông mà k chiều được vợ thì vứt, cẩn thận thằng khác nó chiều hộ đấy

    1. Lê Trung Hiếu says: Trả lời

      Chuẩn đấy bác nhỉ, giờ e thấy tầm trung tuổi các chị em vẫn mặn mà lắm, giờ chắc lắm loại thuốc uống cho trẻ đẹp hơn hay sao ý mà nhìn mấy bà vợ cứ phơi phới ra

  4. Vũ Thị Huyền Trang says: Trả lời

    Chồng mình trước cũng kém lắm, thế mà từ hồi uống Mr Sun k biết ai mách cho giờ khoẻ như voi ý, ngày nào cũng quần đến nửa đêm mới tha, đúng là cầu được ước thấy mà, kaka

    1. Thu Trà says: Trả lời

      Mua ở đâu thế chị ơi, e đang chán chồng lắm đây, được 3 phút thì em còn chưa kịp cảm thấy gì thì sướng làm sao được, đúng là mất công cởi quần thật

      1. Vũ Thị Huyền Trang says:

        Mình thấy trên hộp thuốc có số điện thoại 094 999 1929, bạn thử gọi hỏi xem, thấy chồng mình bảo có chuyên gia tư vấn kĩ lắm, hoặc bảo ông chồng tự gọi cũng được, gớm 1 người khoẻ 2 người vui k đi đâu mà thiệt đâu

    2. Lưu Thị Cẩm Tú says: Trả lời

      Mấy bà cty em cũng đang rỉ tai nhau lọ Mr Sun này đây, sáng nào đến cũng khoe nhau chiến tích đêm qua chồng làm mấy nháy, bao nhiêu phút, chắc các ông đều khoẻ lên nên mấy bà cứ vui như tết 😀

  5. Thanh Tùng says: Trả lời

    Vợ em cứ phi ngựa ngồi trên em lại càng nhanh ra các bác ạ, sướng quá k nhịn nổi

  6. Toàn says: Trả lời

    Đã ai dùng mấy loại cấp tốc như uống 1 viên mà xoạc được cả tiếng chưa?

    1. Nguyễn Huy Hoàng says: Trả lời

      Dùng mấy loại đó làm gì bạn ơi, cẩn thận toang luôn đó, đầy ông đi cấp cứu vì trim cứ lên mãi mà không xuống được, thậm chí sưng đau nữa chứ đùa đâu

    2. Vũ Ngọc Phan says: Trả lời

      Giờ k ai dùng mấy loại đó đâu các bác, khoẻ thì ai chả thích nhưng còn phải an toàn nữa chứ, tráng dương mà hại thận thì cũng đừng ham, xu hướng bây giờ là hay dùng những loại tăng cường sinh lý cho nam có nguồn gốc thảo dược cho nó an toàn mà vẫn hiệu quả

  7. Trần Tiến says: Trả lời

    Đang sướng sắp lên tiên rồi thì làm sao mà ngừng được, nói thì dễ nhưng thực hiện chắc khó lắm anh em nhỉ

  8. Tiến says: Trả lời

    Anh em thử tập Kegel đi, e tập hơn tháng nay rồi thấy ổn phết, thời gian quan hệ cũng cải thiện được hơn đó

    1. Nguyễn Bá Duy says: Trả lời

      Cái này với người trẻ chắc có hiệu quả thôi, chứ như tôi U50 chắc k ăn thua

  9. Nguyễn Thanh Hải says: Trả lời

    Có tuổi rồi thì phải xài mấy loại bổ thận tráng dương mới tốt bác ơi, chứ tầm này thiếu hụt hormone rồi thì mấy cách trên cũng k ăn thua đâu

  10. Lê Phương Thảo says: Trả lời

    Chị em ngủ với chồng mà k lên đỉnh được thì bảo sao k ham muốn nữa, các ông cứ phục vụ chúng tôi lần nào cũng tới bến, phê hết cỡ thì tối nào chị em cũng đòi ý chứ

    1. Hoàng Hải says: Trả lời

      Ai chả muốn thế mà mỗi tội k có sức thôi bạn ơi, chứ ông nào mà chả thích phục vụ vợ, vợ vui thì mình cũng vui mà 😀

      1. Mạnh Cường says:

        Cứ làm vài lọ Mr Sun đi bác, đảm bảo phát nào cũng chiều vợ tới bến luôn, em thử rồi và vợ e đã chứng nhận 😀

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *