Suy giảm ham muốn ở nam giới và “bí kíp” lấy lại phong độ ngay cho bạn

Suy giảm ham muốn ở nam giới là nỗi lòng khó nói của nhiều người. Các chàng rơi vào trạng thái không cảm xúc và “cậu nhỏ” thì vẫn cứ ỉu xìu dù có được “khiêu khích” tới cỡ nào.

Nhiều quý ông tâm sự rằng được vợ rất “chiều” trong chuyện chăn gối nhưng lại không hề có ham muốn. Tình trạng kéo dài, tình cảm vợ chồng theo đó cũng nguội lạnh dần. Lại có trường hợp nhiều anh mới chỉ ngoài 30 nhưng cũng gặp “dị ứng” với chuyện “yêu”. Dù vợ thông cảm và chia sẻ thì vẫn lo cứ để tình trạng như thế sẽ khó có con nối dõi. Bởi thế, suy giảm ham muốn ở nam giới là điều cần được chú ý ngay khi có dấu hiệu.

Vì sao đàn ông suy giảm ham muốn?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến suy giảm ham muốn tình dục. Phong độ đàn ông giảm sút cũng có thể là tín hiệu không tốt rằng chàng đã gặp vấn đề sức khỏe.

  • Nồng độ testosterone giảm: 240ng/dL trở xuống được cho là mức nồng độ testosterone thấp. Khi ấy, đời sống tình dục của phái mạnh chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng khá nhiều. Vì nó là yếu tố tác động trực tiếp đến khả năng sinh tinh, cơ bắp của đàn ông.
  • Do thuốc: Trong nhiều loại thuốc chứa một chất gây ức chế quá trình cân bằng nội tiết tố nam làm giảm hứng thú trong ái ân. Nam giới điều trị huyết áp, xạ trị ung thư, dùng thuốc giảm đau chứa opioid…dễ gặp phải tình trạng này. Nên có sự tham khảo từ bác sĩ để sử dụng thuốc hợp lí.
  • Hội chứng chân không yên (RLS): Đây là một hội chứng liên quan đến thần kinh. Người mắc chứng này có tỉ lệ rối loạn cương dương cao gấp 5 lần đàn ông bình thường. Và hơn 50% số người bị suy giảm ham muốn ở nam giới, thậm chí tệ hơn là hoàn toàn bất lực trong “chuyện ấy”.
  • Do một số bệnh lí: Một số bệnh liên quan đến gan, thận hay béo phì, tiểu đường tuýp 2 cũng làm khả năng sản xuất tinh trùng bị ảnh hưởng. Hay các chàng gặp vấn đề về giấc ngủ cũng làm giảm 10 – 15% testosterone trong cơ thể, kéo theo đó là giảm ham muốn tình dục.
suy giảm ham muốn tình dục
Suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới là điều không mong muốn nhưng nam giới cần chú ý nguyên nhân do đâu để có biện pháp phòng tránh

Bí quyết khắc phục suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới và tìm lại phong độ đàn ông

Điều trị suy giảm ham muốn ở nam giới có nhiều phương án. Để đạt hiệu quả cao nhất, các quý ông cần kết hợp hài hòa giữa nhiều yếu tố khác như sau:

  • Thuốc: Đông y hay Tây y đều có những loại thuốc, bài thuốc hỗ trợ kích thích ham muốn tình dục. Chủ yếu là giúp tăng nồng độ testosterone, tăng khả năng sinh tinh, khi đó ham muốn cũng tăng lên. Ngoài thuốc uống còn có các loại gel bôi, thuốc dán hoặc tiêm. Tuy nhiên, cần liên hệ và nghe theo lời bác sĩ chuyên khoa để tránh bị tác dụng phụ.
  • Tập thể dục: Tăng cương sức khỏe là rất cần thiết. Khi cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, cánh mày râu sẽ có thêm sự tự tin về cả ngoại hình và sức mạnh, “chuyện ấy” cũng trở nên tốt hơn.
  • Tinh thần thoải mái: Áp lực làm các anh dễ mệt mỏi, chán nản, không thiết tha gì đến chuyện chăn gối. Hoặc việc ngại chia sẻ tình trạng của bản thân với vợ dẫn đến tâm lí tự ti, e ngại cũng không hay. Nên chủ động tâm sự, giữ trạng thái cảm xúc cân bằng để tăng thêm ham muốn tình dục.
  • Những thay đổi cần thiết: Cụ thể ở đây là việc xây dựng lại thực đơn, tránh xa rượu bia, đồ ăn nhanh, chất kích thích…Hay đổi tư thế quan hệ, thời điểm quan hệ hoặc chọn một vị trí khác cũng là điều nên thử.
suy giảm ham muốn tình dục
Chế độ ăn uống khoa học, tinh thần thoải mái, tập thể dục hàng ngày… chính là cách cải thiện suy giảm ham muốn tình dục

Bình luận

  1. Nguyễn Mạnh Linh - Hà Nội says: Trả lời

    Tôi 35 tuổi, lấy vợ đc 2 năm, trc đs tình dục của 2 vc rất hòa hợp, nhưng dạo gần đây tôi cảm thấy k còn hứng thú gần gũi vợ, về nhà chỉ ” ngủ chạy” chứ k muốn động chân tay làm gì cả, tôi thấy vợ cố gắng thay đổi đồ ngủ, ga gối để thay đổi không khí, thấy có lỗi với vợ quá, tôi lên mạng tìm hiểu xem có sản phầm nào chữa trị việc suy giảm ham muốn hay k thì tôi tìm đc mr sun với rất nhiều chia sẻ tích cực của những người đã sử dụng, tôi mua thử 2 hộp để dùng đủ cho liệu trình 1 tháng, kết quả that bất ngờ, chỉ sau 7 ngày tôi chủ động gần gũi vợ, sau 20 ngày thì tôi sung hơn, mạnh mẽ mà lại bền vững hơn hẳn, vợ tôi khỏi nói là vui đến mức nào, mr sun chính là cứu cánh cho hạnh phúc của gđ tôi

  2. Đông Phong says: Trả lời

    sản phẩm này có tác dụng phụ k, mình thấy các sp tăng cường sinh lực hay có tác dụng phụ đi kèm

    1. Mẹ cún bông says: Trả lời

      k đâu bạn, vì sp này 100% là từ thảo dược nên hoàn toàn k có tác dụng phụ

  3. Mai Hương says: Trả lời

    Chồng mình kể cả tiểu đường bs vẫn bảo dùng đc đó, như vậy là biết lành tính như nào rồi

  4. Thanh Mai says: Trả lời

    Bố em bị tiểu đêm nhiều lần, tiểu rắt do thận kém, e mua mr sun về cho ông dùng mà tình trạng đỡ hẳn đó, đêm ngủ ngon nên da dẻ hồng hào hẳn luôn

  5. Mẹ bống bang says: Trả lời

    các mẹ có mua cho chồng các sp tăng cường sinh lý này k hay các ông tự tìm hiểu đi mua nhỉ, mình muốn mua cho chồng mà lại đang ngại, sợ ông nghĩ là mình chê ông ý yếu

    1. Thùy Linh says: Trả lời

      vc ăn ở với nhau bn lâu có gì mà ngại bạn ơi, 1 ng khỏe 2 ng vui thì sao mà k chia sẻ với nhau để đs gđ đc viên mãn hơn

  6. Nguyễn Bá Ngọc says: Trả lời

    Tôi cũng may mắn đc bạn bè giới thiệu cho mr sun với thành phần 100% thảo dược thiên nhiên, nên hoàn toàn k có tác dụng phụ, giờ tôi khỏe mạnh, dẻo dai khiến bà xã rất hài long, đúng là chuyện chăn gối ảnh hưởng k nhỏ đến hạnh phúc gia đình

  7. Ngô Thanh Tú says: Trả lời

    Lương y Chu Tố Quỳnh rất nổi tiếng với bài thuốc gia truyền điều trị yếu sinh lý, nếu giờ được chuyển giao thành mr sun dạng viên nén thì quá tiện lợi cho người ở xa cũng dùng được

    1. Mạnh Trường says: Trả lời

      anh trai mình trước cũng xuống Hải Dương bốc thuốc của bác ý suốt, được thời gian đầu chịu khó uống cũng hiệu quả lắm, nhưng sau ông ý cũng bỏ vì lích kích quá k sắc đc thuốc, rồi đi công tác liên tục nên uống cũng thất thường

      1. Hùng Mạnh says:

        uống thuốc bắc thế chắc cứ phải 3 tháng đổ ra mới ngấm thuốc b nhỉ, nghĩ cảnh này nào cũng lích kích đun nấu sắc thuốc mình đã thấy ngại rồi

      2. Khánh Phương says:

        chính vì để lại bài thuốc cho đời sau với đem lại tính tiện lợi cao, mà lương y Chu Tố Quỳnh đã chuyển giao bài thuốc gia truyền của mình, cộng them nghiên cứu từ các chuyên gia nam học mới ra đc sản phẩm mr sun đó, đi đâu, lúc nào cũng uống đc quá tiện luôn

  8. Dương Thị Nhung says: Trả lời

    Chất Yohimbe e nghe quen lắm, hình như có cây Yohimbe ở châu Phi hay sao ý nhỉ

    1. Minh Long says: Trả lời

      đúng rồi bạn, cây này mọc ở châu Phi ý, ngày xưa ngta đã dùng vỏ cây này làm thuốc kích dục cho nam giới rồi, các chiến binh mà trước khi ra trận ý hay dùng lắm để cho sung sức, chiến đấu không biết mệt mỏi đó

  9. Hường Bông says: Trả lời

    Hóa ra ng châu Phi có bí quyết gia truyền, bảo sao các anh trai châu Phi đều cao to, lực lưỡng mà lại khỏe như vậy, nói về độ mạnh, độ bền chắc k ở đâu được như các anh trai châu Phi 😀

    1. Hạnh Béo says: Trả lời

      bạn có trải nghiệm với trai châu Phi rồi à, chia sẻ cho chị em tí đê :’)

      1. Hường Bông says:

        cũng gọi là có đôi lần bạn ạ, vì trước mình du học bên đó, nói chung đàn ông họ khỏe lắm, hàng họ cũng to cơ, về VN trông như đuôi chuột ý haha

      2. Mẹ bống bang says:

        cũng tùy thôi gái ơi, chắc gái chưa gặp ông nào hàng khủng rồi, nhưng mà nói thật thì người mình còn bé hơn nó huống chi là chỗ ấy 😀

      3. Khuê Đặng says:

        haha chuẩn, người làm sao của chiêm bao làm vậy thôi, mà to bé chưa chắc đã là mấu chốt đâu nhé, đầy ông khô dây mà tốt củ đó, đừng tưởng ngoài cứ to là trong khỏe đâu nhá

  10. Trang xinh says: Trả lời

    Nói đâu xa như ông chồng em, cao đến 1m8, nặng 80 can, to như tây đấy mà toàn cứ 2p là hết đạn, vợ còn chưa kịp làm gì thì đã hết giờ, đấy thế cứ cao to để làm gì đâu

    1. Hạnh Boo says: Trả lời

      hang họ sẵn đã ngon thế rồi thì mẹ nó chịu khó mà tẩm bổ cho chồng đi, từ bé thành to mới khó chứ từ yếu là thành khỏe là chuyện đơn giản ý mà 😀

      1. Hằng Bíp says:

        công nhận, chỉ có bé là mãi mãi k to lên được thôi, keke, còn yếu thì đầu tư cho vài lọ mr sun là sung như tuổi 20 luôn, vừa an toàn vừa hiệu quả đầy người dùng đó thôi

      2. Trang xinh says:

        nhà bạn đã dùng chưa, bao lâu thì có hiệu quả nhỉ?

      3. Hằng Bíp says:

        ông xã mình dùng cách đây lâu phết rồi, trước ông yếu như sên ý, làm đc tí cứ hùng hục như hết hơi, sau uống mr sun một phát 2 tháng liền, khiếp phải gọi là sung mãn như thanh niên 20 ý chứ đùa, mà tài ngày nào cứ lên giường đi ngủ là bắt đầu túm váy túm áo vợ kéo vào, giờ ông k uống nữa rồi nhưng mà vẫn giữ chế độ sinh hoạt lành mạnh, thể thao nên vẫn khỏe lắm

  11. Gái họ Lê says: Trả lời

    mr sun là sản phẩm đầu tiên và duy nhất ở VN ứng dụng enostim trong thành phần, trc e học về dược phẩm thấy các nước khác dùng enostim trong các sp tăng cường sinh lý nam nhiều lắm, mà sao đến giờ mình mới ứng dụng đc dược chất này nhỉ

    1. Nguyễn Đức Độ says: Trả lời

      để đủ đk nhập khẩu cũng k phải đơn giản đâu b ạ, sp phải tốt, an toàn thì mới đủ đk nhập khẩu về đó

  12. La Văn Hoàng says: Trả lời

    Tôi bị chứng lãnh cảm tình dục đã lâu, cả vài tháng chắc mới gần gũi bà xã 1 lần, thêm bệnh tiểu đêm nhiều lần, tiểu rắt rất khó chịu, con gái quan tâm mua cho bố 1 lọ mr sun để chữa chứng tiểu đêm cho thận yếu đó, tôi dùng 1 tháng thì thấy tình trạng ý đỡ nhiều lắm, hơn nữa thấy người khỏe khoắn, dần dần có ham muốn, chủ động gần gũi bà xã hơn, đúng là 1 công đôi việc

    1. Khuê Nguyên says: Trả lời

      thế này khéo bà xã bác lại bảo con gái mua thêm vài lọ nữa cho bố dùng dần thôi 😀

  13. Dương Minh Hiếu says: Trả lời

    Sản phẩm thực sự rất tốt, tôi đã dùng và thấy rất hài lòng, đúng là cứu cánh cho đấng mày râu

    1. Bụng bự says: Trả lời

      công nhân bác nhỉ, em cũng mãi mới biết đến mr sun, nếu biết sớm hơn chắc phải lấy vợ lâu rồi 😀

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *